Акинфеев: «Я ем один раз в день»

globallookpress.com

Голкипер московского ЦСКА Игорь Акинфеев рассказал о том, как он поддерживает свою физическую форму. У спортсмена «своя» диета.
По словам Акинфеева, он ест один раз в день. Утром пьет кофе, обедает и отказывается от ужина.

Голкипер признался в том, что на отдыхе или с детьми придерживаться такого режима сложно, потому, что обычно они заказывают очень вкусные блюда.

Акинфеев добавил, что если он с семьей идет в кафе, то ничего не заказывает, потому что может доесть то, что не доели дети.

«Чтобы продлить долголетие, чтобы меня нога не мучала, мне надо всегда держать вес 78 килограммов», - сказал футболист в рамках рубрики «Вопросы от женской сборной России».


Поделитесь:

Добавьте LiveResult в источники


Читайте также на LiveResult:
Комментарии
Ctrl + Enter

Только зарегистрированные пользователи могут добавлять комментарии.

Вход | Регистрация

Комментарии (0)